Apoye la salud en Texas

¿ESTÁS LISTO/A PARA HACER UNA DIFERENCIA? Estamos trabajando para reducir el riesgo de enfermedades prevenibles, empoderando a los tejanos para que vivan vidas más saludables a través de la conexión, la educación y la acción.

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Cuatro mujeres posando para una foto antes de hacer ejercicio al aire libre

Un grupo de adultos participando en una clase gratuita de Zumba.

Un grupo de estudiantes participando en una clase de yoga gratuita en el Capitolio de Texas.

El mejor regalo de este año sería ¡Más recuerdos contigo y conmigo!

En estas fiestas regala

Más tiempo de cuentos con la abuela y el abuelo

Hacer galletas navideñas en familia

Cantando alrededor de la fogata

Posadas Navideñas con amigos y familiares

Aprendiendo a andar en tu primera bicicleta

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Cómo Puedes Ayudar

Tu apoyo importa. Su generosidad traerá cambios positivos a las comunidades, transformará vidas y empoderará a las generaciones futuras. Ya sea una pequeña donación o una contribución mayor, cada granito de arena cuenta.

Así es como tu donación puede tener un impacto:

$5

Ayúdenos a proporcionar kits de herramientas y recursos gratuitos que desarrollen capacidades para implementar cambios saludables.

$10

Ayude a facilitar talleres y conferencias de desarrollo de habilidades que empoderen a los líderes en todo Texas.

$25

Ayude a construir escuelas más sólidas mediante la implementación y promoción de prácticas saludables para generar cambios en los sistemas.

$50

Ayude a brindar servicios de salud individuales a quienes se encuentran en su viaje de salud y bienestar.

$100

Ayude a apoyar Community Challenge que construye comunidades más fuertes en todo Texas.

Mi mejor regalo

Cualquier cantidad puede tener un gran impacto en la salud de los tejanos.

Done hoy y marque la diferencia

Cada donación se destina a apoyar nuestras necesidades más importantes, crear un Texas más saludable y fomentar cambios positivos en las comunidades. Su contribución es importante y juntos podemos lograr un futuro más saludable para todos.

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La historia de Sharon

Como educadora, Sharon fue muy activa. Debido a un importante dolor de rodilla, se vio obligada a jubilarse y su tratamiento ya no estaba cubierto por el seguro.

Sharon continuó utilizando lo que había aprendido en terapia para intentar minimizar el dolor. Poco después, conoció el programa Health Coaching de It's Time Texas, que le brindó apoyo, responsabilidad y motivación.

El programa le resultó fácil de usar y disfrutó de tener a alguien con quien hablar para que la animara. Hoy, el dolor en las rodillas de Sharon está bajo control y ya no le impide estar activa ni tener un sueño reparador. Recientemente, Sharen compartió con su entrenador: “Ahora me muevo sin pensar en mis rodillas o en el dolor”.

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Realizar una donación

Creemos en el poder de la comunidad y en que juntos podemos lograr el cambio. Esperamos que se una a nosotros para apoyar la salud en Texas.

Nuestros Servicios

Healthier Texas es una organización sin fines de lucro comprometida a abordar las necesidades de salud en todo el estado de Texas. Estamos trabajando para reducir el riesgo de enfermedades prevenibles y, al mismo tiempo, mejorar los resultados de salud de los texanos. Juntos construiremos comunidades más saludables. ¡Juntos prosperamos!

Asesoría de Salud Gratis"

La asistencia gratuita de asesoramiento en materia de salud está a solo una llamada, un mensaje de texto o una videollamada de distancia. Nuestros asesores de salud certificados, disponibles en inglés y español, brindan apoyo personalizado, individual o apoyo grupal virtual y en persona para ayudarlo a establecer y alcanzar objetivos de salud, establecer y mantener hábitos más saludables y prevenir y controlar enfermedades crónicas. Los servicios de asesoramiento en materia de salud que ofrece Healthier Texas en Tarrant, Bexar y el Valle del Río Grande se financian en parte gracias al generoso apoyo de HEB.

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Cumbre de Texas más saludable

La Cumbre de un Texas más Saludable es un evento anual donde líderes de opinión y defensores de la salud se reúnen para conectar, compartir ideas innovadoras y cultivar relaciones intersectoriales esenciales para construir un Texas más saludable.

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Clases de fitness gratuitas

Healthier Texas ofrece clases de fitness gratuitas para todos los tejanos y para todos los niveles. Ofrecemos clases de Zumba, yoga, MixxedFit y más. Las clases están disponibles en inglés y español.

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comunitario XNUMX

El Desafío Comunitario es una competencia gratuita de ocho semanas que une a los tejanos para construir un Texas más saludable. Para todos los tejanos. Para todos los niveles de salud. ¡Gracias a los más de 13,000 participantes, que representan a más de 300 comunidades texanas, quienes hicieron del Desafío Comunitario 2025 el mejor hasta la fecha!

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Centros de salud y sanación

En Healthier Texas, entendemos que mantenerse sano no siempre es fácil. Por eso, nos hemos asociado con líderes comunitarios locales, organizaciones religiosas y Recursos de Salud de Texas para brindar servicios y apoyo directamente a donde usted vive, trabaja y practica su fe.

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Recursos de Educación en Salu

Healthier Texas trabaja para crear vidas y comunidades más saludables en todo Texas a través de programas interactivos y materiales educativos. Le recomendamos que utilice nuestros materiales educativos sobre salud como recurso y apoyo personal durante su camino hacia la salud.

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El desafío de la comunidad

¡El Desafío Comunitario It's Time Texas está de regreso y más fuerte que nunca para 2022! Durante ocho semanas, los tejanos se unen como individuos, empleadores, comunidades y escuelas para participar en una competencia amistosa de salud. ¡Aprenda más y regístrese hoy!
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Coaching gratuito de telesalud

Como organización impulsada por una misión, estamos comprometidos a hacer que el entrenamiento de salud esté disponible para cualquier tejano que esté listo para hacer un cambio saludable. No hay costo ni presión para comprometerse. Así que llámenos y vea por sí mismo la diferencia que puede hacer en su vida.
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Clases virtuales de acondicionamiento físico

Estamos orgullosos de ofrecer clases de ejercicio grupales virtuales y gratuitas en español e inglés.
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Innovaciones colaborativas para la salud comunitaria

A través de la generosidad de Blue Cross and Blue Shield of Texas, la subvención Healthy Kids, Healthy Families®, It's Time Texas otorgó ocho sub-subvenciones por un total de $300,000 a organizaciones comunitarias que pueden movilizar y desplegar rápidamente recursos donde más se necesitan dentro de cuatro áreas designadas de Texas.
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Soporte SHAC

El proyecto SHAC-in-Action: Partnering for Healthy Kids ayuda a iniciar, mejorar y apoyar a los SHAC en todo el estado de Texas. ¡Acceda a herramientas y recursos para poner su SHAC en acción!
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La cumbre de Texas más saludable

Una conferencia de salud de la población de primer nivel, Healthier Texas Summit ofrece sesiones informativas y talleres interactivos, con créditos educativos disponibles para numerosas profesiones.
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Laboratorio comunitario

El Laboratorio Comunitario de It's Time Texas es un foro innovador basado en la web que brinda capacitación y apoyo GRATUITO e interactivo a los CHC y SHACS en todo Texas. Cada mes, los miembros del Community Lab tendrán la oportunidad de hacer conexiones sociales con sus pares, aprender las mejores prácticas de expertos en el campo y recibir comentarios entre pares sobre el trabajo de su colaboración.
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Serie de Talleres Regionales

Una colaboración entre It's Time Texas, SNAP-Ed y los constituyentes regionales, la serie de talleres regionales It's Time Texas tiene como objetivo empoderar a los campeones de la salud locales con las habilidades, el conocimiento, los recursos y las conexiones para mejorar la salud en sus escuelas, lugares de trabajo y comunidades.
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Usamos las redes sociales para compartir recursos, herramientas e información para ayudarlo a usted, a su familia y a sus amigos a vivir una vida saludable. ¡También es una excelente manera de unirse y conectarse con una red creciente de tejanos comprometidos a hacer que la vida saludable sea más fácil en nuestro gran estado!

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